Posts in category

ХРАНА И ЗДРАВЈЕ


Тестенините се подготвуваат на безброј начини, а доколку барате едноставен сос, еве идеја за брз рецепт што пријатно ќе го изненади вашето семејство. Состојки: шпагети (може да бидат тестенини по ваш избор) 1/2 тенок исечен мал црвен кромид 1 лажица квалитетно маслиново масло 2 чешниња лук 2 лажички суво оригано 2 лажици вотка (опционално) 1,5 …

Гордон Ремзи откил трик кој што мора да го знаете кога станува збор за готвење тестенини. Станува збор за серија видеа во кои што тој открива 100 основни трикови кои што мора да ги знаете кога влегувате во кујна и кога ќе одлучите да приготвите нешто за јадење. Иако тестенините се популарни насекаде низ светот, …

Секој има некоја своја рутина за туширање – некои не можат да го замислат излегувањето од дома наутро без да се „фрлат“ под туш, додека за други е незамисливо да си легнат без да се опуштат со топол туш. Експертите откриваат која од овие навики е подобра и поздрава за нашето тело. Утринското туширање е …

Честопати посакуваме да умееме брзо и лесно да готвиме доколку одеднаш ни се најавиле гости… Многумина од нас не поседуваат толку добри кулинарски способности, но затоа имаме добра вест која ќе ви го разубави денот! Ви претставуваме неколку интересни трикови и начини со кои ќе станете брзи готвачи на храна. Гостите ќе бидат задоволни, а …

Секој од нас се соочил со лош ден, но треба да се обрне посебно внимание на постојаните промени на расположението. Лошото расположение може да биде предизвикано од несоодветна исхрана, недостиг на сон, недоволна физичка активност како и големи животни промени. За среќа, постои намирница која може да помогне во контролирање на овие промени како и …

Сите видови брашно со тек на време се расипуваат, но привлекуваат и непосакувани инстекти без оглед на тоа колку кујната ви е чиста. Еве како да го спречите тоа: Купувајте онолку брашно колку што ви е потребноНемојте да ве измами распродажбата – обидете се да купувате само онолку брашно колку што мислите дека можете да …

Кожата во текот на летните месеци бара поинаква нега отколку во остатокот од годината. Доколку ги занемарувате овие совети, вашата кожа ќе биде сува и дехидрирана Жените многу често се среќаваат со проблеми на кожата како што е сувост и дехидрираност, кожа без сјај или појава на акни. Еве околу што треба да водите грижа …

Не дозволувајте вашиот притисок да варира. Направете сè што е во ваша моќ за да имате добро здравје. Високиот крвен притисок е тивок убиец. За да спречите зголемувањето на притисокот, треба да ја регулирате исхраната. Веројатно веќе го знаете тоа, но не знаете дека треба да ги вклучите и овие две намирници во вашето мени: …

Против болки во зглобовите и горење во колената помага средство на база на растително масло и лавров лист. Ставете да зоврие една чаша растително масло, изладете го и додајте 30 г лавров лист. Листовите исечкајте ги ситно, но не во прав. Оставете го тоа да отстои две недели, а потоа исцедете го. Приготвеното средство втривајте …

Сигурно сте слушнале нечие позитивно искуство дека пиењето јаболков оцет помага во напорите за слабеење. Пиењето јаболков оцет има бројни здравствени предности, но треба да внимавате како и кога го пиете. Нутриционистите препорачуваат да користите домашен јаболков оцет, а не индустриски, бидејќи тој може да содржи конзерванси и други адитиви. Исто така, треба да се …

Лубеницата содржи големо количество на вода и е одлична за хидратација на телото за време на жешките денови. Прочитајте зошто треба да се јаде лубеница ТУКА Токму затоа еве еден рецепт за вкусен пијалак од лубеница. Сè што ви треба е свежа лубеница, нож и блендер. Срцето на лубеницата исчистете го од семките и исечкајте …

Ако целта ви е да ги изгубите насобраните килограми, поминувањето 10.000 чекори на ден при одење нема да биде доволно. Ова го тврди диететичарката Сузи Бурел, која го поддржува нејзиното тврдење со четири причини. -Вежбањето е добро за нашето срце, кондиција, расположение и воопшто за телото, но мора да направите многу повеќе ако сакате да …

Како и зошто се дебелееме? И зошто некои луѓе се дебелеат брзо и тешко слабеат, додека други не се дебелеат и без проблеми си симнуваат вишокот килограми ако воопшто ги „качат“? Има едноставен и комплициран одговор, а и двата се точни. Едноставниот е: многу јадете, малку или воопшто не вежбате. Внесени и потрошени калории, така? …

Бубрезите се задолжени за отстранување разни отрови од телото преку урината, да создаваат хормони и да ги филтрираат токсините и вишокот течност во крвта – затоа важно е да водите сметка со што ги храните. Најдобро е да бидете умерени со овие намирници… 1. Алкохол Алкохолот во основа е отров, кој вашите бубрези мораат да …

Група научници од Институтот за молекуларна медицина во Лисабон направиле заштитна маска која може да ги неутрализира честичките на корона вирусот кога ќе паднат врз неа. Овој ефект се постигнува благодарение на неколку водоотпорни слоеви и посебна иновациона ткаенина со специјален премаз. Во текот на испитувањата, истражувачите ја ставале маската во раствор со молекули на …

Луѓето многу често се изненадени кога ќе слушнат дека кулинарните билки имаат силни лековити својства. Босилекот е една од најраспространетите билки користени како зачин ширум целиот свет. Оргиналниот босилек потекнува од Азија и Блискиот Исток, но денес има стотици различни сорти. Сите тие поседуваат уникатни медицински својства. Босилекот има силно противоспалително дејство, а супстанциите кои …